Posición neutra. Control de la respiración: inspiras y llenas el estomágo, expiras y controlas los tres puntos, esternón abajo, costillas cerradas, abdominal adentro, fuerte. Control.
Y de pronto, un día, pierdes la posición, la respiración y el equilibrio. Y vuelta a empezar. Controlar los tres puntos, esternón abajo, costillas cerradas, estómago fuerte, muy fuerte y adentro, muy adentro...